Prima uscita dopo l'infortunio
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Prima uscita dopo l'infortunio
Dopo i due bordi Del foilfest, dopo i quattro di San menaio avevo deciso che ieri avrei fatto la mia prima vera uscita dopo l'infortunio al ginocchio.
Certo avrei sperato in una giornata tranquilla da 21 acqua flat e molto relax, invece al mio arrivo in spiaggia vento teso e onda formata.
I kite in acqua sono tutti 10, ma mi sembra soffrano un poco io devo scegliere tra 8 e 12, quindi decido per il 12.
Scelta azzeccatissima mi faccio mezz'ora di puro godimento, il mio ginocchio regge e vado alla grande . Faccio solo mezz'ora per non sforzarlo troppo
Riposo e poi di nuovo in acqua sembra che il vento sia un poco aumentato e allora provo lo psycho4 8, vado bene Ma è stata più divertente la sessione precedente, forse la tavola tropo piccola (122x37), ancora mezz'ora poi riposo.... E pranzo in camper..
Torno in spiaggia il vento è aumentato, e sono arrivati redmaster e P.F. Che sta Armando il ch 12 che naturalmente prendo subito per testarlo ma il report sul ch lo faccio in apposito post
vento misurato da P.F. 22-27 nodi
Per Chiudere la giornata ultima sessione con psycho4 8, stavolta è nel suo range perfetto e questa è la migliore del giorno, sembra di essere in un parco giochi vento disteso e side onda formata e pulita che si presta sia ad essere surfata sia come rampa di lancio per saltoni stratosferici
Il ginocchio regge, non ho ancora provveduto al tutore e prendo qualche pizzicata ti tanto in tanto per movimenti sbagliati, mi aspetterei di ritrovarmi con il ginocchio gonfio e dolorante e invece stamani l'unica cosa a far male sono i muscoli, atrofizzati da mesi di inattività
Da lunedì previste due settimane di fisioterapia intensiva, tra 15gg spero di essere come nuovo!!
Certo avrei sperato in una giornata tranquilla da 21 acqua flat e molto relax, invece al mio arrivo in spiaggia vento teso e onda formata.
I kite in acqua sono tutti 10, ma mi sembra soffrano un poco io devo scegliere tra 8 e 12, quindi decido per il 12.
Scelta azzeccatissima mi faccio mezz'ora di puro godimento, il mio ginocchio regge e vado alla grande . Faccio solo mezz'ora per non sforzarlo troppo
Riposo e poi di nuovo in acqua sembra che il vento sia un poco aumentato e allora provo lo psycho4 8, vado bene Ma è stata più divertente la sessione precedente, forse la tavola tropo piccola (122x37), ancora mezz'ora poi riposo.... E pranzo in camper..
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vento misurato da P.F. 22-27 nodi
Per Chiudere la giornata ultima sessione con psycho4 8, stavolta è nel suo range perfetto e questa è la migliore del giorno, sembra di essere in un parco giochi vento disteso e side onda formata e pulita che si presta sia ad essere surfata sia come rampa di lancio per saltoni stratosferici
Il ginocchio regge, non ho ancora provveduto al tutore e prendo qualche pizzicata ti tanto in tanto per movimenti sbagliati, mi aspetterei di ritrovarmi con il ginocchio gonfio e dolorante e invece stamani l'unica cosa a far male sono i muscoli, atrofizzati da mesi di inattività
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Re: Prima uscita dopo l'infortunio
GRANDE!!!!!!!!!!! sono molto contento per te!!!
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Re: Prima uscita dopo l'infortunio
ti hanno ratTOPPYato per bene mamma mia che male che sono messo
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Re: Prima uscita dopo l'infortunio
grante TOP, sono contento che sei tornato in pista
Ps: anch'io sono di ginnocchia deboli e cerco di non esagerare però quando il mare chiama come dire di no?
Ps: anch'io sono di ginnocchia deboli e cerco di non esagerare però quando il mare chiama come dire di no?
onde e vento!
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Re: Prima uscita dopo l'infortunio
domenica bissato
il vento ha ruotato di quasi 180 gradi quindi si è cambiato mura e dopo i 30 nodi del giorno e la notte precedenti mega ondone di scaduta....
il vento è arrivato tardi, dopo le 16, ma ha disteso bene oltre i 20 nodi.
Sono andato in acqua con lo speed3 12, non sono riuscito a smettere prima di un'ora
ma stavolta il ginocchio ha sofferto un poco di più , le mura diverse mi costringevano ad affrontare le onde con la gamba rotta sabato con l'altra era più facile.....
e poi coem non surfare quelle ondone?? e di certo le torsini al mio ginocchio non sono il massimo, però stamani dopo aver preso ieri sera la'intinfiammatorio sono a posto
direi che il WE è andato alla grandissima!!
il vento ha ruotato di quasi 180 gradi quindi si è cambiato mura e dopo i 30 nodi del giorno e la notte precedenti mega ondone di scaduta....
il vento è arrivato tardi, dopo le 16, ma ha disteso bene oltre i 20 nodi.
Sono andato in acqua con lo speed3 12, non sono riuscito a smettere prima di un'ora
ma stavolta il ginocchio ha sofferto un poco di più , le mura diverse mi costringevano ad affrontare le onde con la gamba rotta sabato con l'altra era più facile.....
e poi coem non surfare quelle ondone?? e di certo le torsini al mio ginocchio non sono il massimo, però stamani dopo aver preso ieri sera la'intinfiammatorio sono a posto
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Re: Prima uscita dopo l'infortunio
santo subito!
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Re: Prima uscita dopo l'infortunio
top, vecchio mio, ti dedico una canzone ....sperando che tu non sia prematuro e non ti scassi di nuovo
L'essenza del kite è fare kite.
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Re: Prima uscita dopo l'infortunio
Grande Toppy così mi piaci, tosto e aggressivo , però quel ca..o di tutore mettitelo, è tutta salute per il tuo ginocchio.
Re: Prima uscita dopo l'infortunio
Grande Toppy.
Pensa quando avremmo 70 anni.
Sto pensando di progettare un pannolone da usare sotto alla muta.
Oppure alla dentiera con il lish.
Ciao Cesare
Pensa quando avremmo 70 anni.
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Re: Prima uscita dopo l'infortunio
sgrat.... sgrat..... sgrat......Pat ha scritto:top, vecchio mio, ti dedico una canzone ....sperando che tu non sia prematuro e non ti scassi di nuovo
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Re: Prima uscita dopo l'infortunio
Grande Toppy... ma mi raccomando: non esagerare... metti il tutore!!! e potenzia er bene i muscoli!!
Quello con i capelli, il legno ed il sacchetto!
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Re: Prima uscita dopo l'infortunio
Oggi proseguito la ripresa.... E come volevasi dimostrare uno vorrebbe i dieci nodini per fare l'uscita tranquilla e trova ancora una volta una ventina di nodi
Vabbè tanto vale..... Arrivato in camping il vento soffia off pieno, me la prendo comoda monto le due nuove bimbe (flyrace e flyradicalM) mangio.... Vedo che gli alberi cominciano a piegarsi dal lato giusto, mi armo di tutto punto GPS ginocchiera nuove tavole e vado in spiaggia dove trovo come detto una ventina di nodini e solo quelli perché la spiaggia era completamente deserta.
Armo lo speed3 12 e parto con la race, il resoconto lo trovate nell'apposito post.
La race va alla grande bolino tantissimo ad un certo punto mi trovo in mezzo al mare e Eolo spegne l'interruttore, l'ala va giù di sedere e si poggia sull'acqua, devono passare minuti interminabili prima che torni il vento..... E l'ala ridicoli senza problemi.
Mezz'ora e torno a riposarmi, nel frattempo arriva redangel arma una 10 ed esce, lo seguo sempre con lo speedway ma stavolta prendo la radical.
Bellissima sessione oldstyle con saltoni planati, il vento rafficato mette un poco di ansia nei salti in uno mi ha preso un bel rafficone forte e mi ha pregato decisamente alto ma veramente alto mi sono sentito molto lente n , ma la cosa che mi ha dato più pensiero non è stata l'altezza ma il fatto che appena atterrato il vento si è spento per qualche secondo e se si fosse spento quando ero lassù?
Altra cosa che ho fatto sono dei laschi fotonici, l'occhietto buttato sul GPS ha letto più volte 45 km/h devo scaricare la traccia per leggere la velocità max raggiunta. Comunque non male viste le condizioni del mare e delle mie gambe.
Per finire un'altra sessione con la race, purtroppo finita con nuotata visto che il vento è ancora una volta finito improvvisamente per poi girare da terra.
Bilancio della giornata positivo, con le gambe a pezzi ma positivo.
Vabbè tanto vale..... Arrivato in camping il vento soffia off pieno, me la prendo comoda monto le due nuove bimbe (flyrace e flyradicalM) mangio.... Vedo che gli alberi cominciano a piegarsi dal lato giusto, mi armo di tutto punto GPS ginocchiera nuove tavole e vado in spiaggia dove trovo come detto una ventina di nodini e solo quelli perché la spiaggia era completamente deserta.
Armo lo speed3 12 e parto con la race, il resoconto lo trovate nell'apposito post.
La race va alla grande bolino tantissimo ad un certo punto mi trovo in mezzo al mare e Eolo spegne l'interruttore, l'ala va giù di sedere e si poggia sull'acqua, devono passare minuti interminabili prima che torni il vento..... E l'ala ridicoli senza problemi.
Mezz'ora e torno a riposarmi, nel frattempo arriva redangel arma una 10 ed esce, lo seguo sempre con lo speedway ma stavolta prendo la radical.
Bellissima sessione oldstyle con saltoni planati, il vento rafficato mette un poco di ansia nei salti in uno mi ha preso un bel rafficone forte e mi ha pregato decisamente alto ma veramente alto mi sono sentito molto lente n , ma la cosa che mi ha dato più pensiero non è stata l'altezza ma il fatto che appena atterrato il vento si è spento per qualche secondo e se si fosse spento quando ero lassù?
Altra cosa che ho fatto sono dei laschi fotonici, l'occhietto buttato sul GPS ha letto più volte 45 km/h devo scaricare la traccia per leggere la velocità max raggiunta. Comunque non male viste le condizioni del mare e delle mie gambe.
Per finire un'altra sessione con la race, purtroppo finita con nuotata visto che il vento è ancora una volta finito improvvisamente per poi girare da terra.
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Re: Prima uscita dopo l'infortunio
Bella Fabri, daje!!
@ Raffaererobertog: hai toppato.
Nimesulide negativo. Ancora non capisco perché l'Italia si ostina a vendere quella merda. Ti ricordo che è PROIBITA la vendita in US, Canada, Australia, UK etc. In Spagna si vendeva anni fa ma la tolsero dalla circolazione in tempo - per fortuna.
Se vuoi farti anche peggio dopo esserti fatto male, prendila pure. C'è tanta roba OTC in farmacia altrettanto efficace e assolutamente meno invasiva di quella cagata di farmaco che la Roche è stata in grado di produrre. Un'altra pietra miliare di una grande casa farmaceutica: una grossa merda.
OK sorry, rant over.
Vai Fabri!!!
@ Raffaererobertog: hai toppato.
Nimesulide negativo. Ancora non capisco perché l'Italia si ostina a vendere quella merda. Ti ricordo che è PROIBITA la vendita in US, Canada, Australia, UK etc. In Spagna si vendeva anni fa ma la tolsero dalla circolazione in tempo - per fortuna.
Se vuoi farti anche peggio dopo esserti fatto male, prendila pure. C'è tanta roba OTC in farmacia altrettanto efficace e assolutamente meno invasiva di quella cagata di farmaco che la Roche è stata in grado di produrre. Un'altra pietra miliare di una grande casa farmaceutica: una grossa merda.
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Re: Prima uscita dopo l'infortunio
e infatti io prendo OkiBidello ha scritto:Bella Fabri, daje!!
@ Raffaererobertog: hai toppato.
Nimesulide negativo. Ancora non capisco perché l'Italia si ostina a vendere quella merda. Ti ricordo che è PROIBITA la vendita in US, Canada, Australia, UK etc. In Spagna si vendeva anni fa ma la tolsero dalla circolazione in tempo - per fortuna.
Se vuoi farti anche peggio dopo esserti fatto male, prendila pure. C'è tanta roba OTC in farmacia altrettanto efficace e assolutamente meno invasiva di quella cagata di farmaco che la Roche è stata in grado di produrre. Un'altra pietra miliare di una grande casa farmaceutica: una grossa merda.
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Re: Prima uscita dopo l'infortunio
Toppy ha scritto: e infatti io prendo Oki
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Re: Prima uscita dopo l'infortunio
E' vero il nimesulide fa male...eppure ce l' hanno fatto prendere per anni ed anni...mannaggia a loro! mo mi hanno creato dipendenza...Bidello ha scritto:Toppy ha scritto: e infatti io prendo Oki
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Re: Prima uscita dopo l'infortunio
Naaah.raffaelerobertog ha scritto:E' vero il nimesulide fa male...eppure ce l' hanno fatto prendere per anni ed anni...mannaggia a loro! mo mi hanno creato dipendenza...Bidello ha scritto:Toppy ha scritto: e infatti io prendo Oki
Ibuprofene arginina. Rapido e indolore (te lo toglie al volo).
E tutti i derivati (ketoprofene = OKI, naproxene, etc).
Sempre a stomaco pieno
Diclofenac (voltaren) in casi tosti. Sempre con un gastroprotettore (omeprazolo, etc).
Diclofenac fiale (da iniettare) per casi estremi. Bello ignorante.
Poi se l'Italia finalmente riconosce la terapia del dolore come cosa buona e giusta, e smette di romper le balle alla gente e di farla soffrire inutilmente, anche altre cosette al momento non prescrivibili (pm ). Ah, da non sottovalutare gli effetti antidolorifici di una buona miccia ben fatta