la mia non e' una dieta veloce..anzi
ma purtroppo nella vita ho fatto parecchie diete
ed il corpo umano e' come una batteria ..ha l'effetto tampone
![Eeek : Eeek :](./images/smilies/icon_eek.gif)
memorizza il peso minimo..quello massimo..il valore medio
e si difende...assimilando di piu appena interrompi la dieta
ecco perche' si perde e si riprende
![Sad : Sad :](./images/smilies/icon_sad.gif)
la mia dieta CANCELLA la memoria corporea
con una discesa la che e' la piu veloce possibile
senza soffrire la fame (mangio quanto voglio)
e poi un periodo di CONSOLIDAMENTO di 10GG x ogni Kg perso
ora sono a -10Kg...ne mancano ancora 2Kg
ma questo vyuol dire che prima di tornare alla normalita'
ne avro' ancora x 120 giorni dove mi verra' permesso 1 solo sgarro settimanale
poi ..(cosi dice il dietologo piu famoso del mondo )
Non riprendero mai piu neanche 1 Kg a patto di fare 1 giorno alla settimana
regime di dieta..x tutta la vita
![Thumbup : Thumbup :](./images/smilies/thumbup.gif)
sarebbe stato interessante dimagrire 20 Kg
ma 60+200 gg mi sembra un obbiettivo troppo ambizioso
meglio puntare sul sicuro...e poi un po di ciccia e' sempre bella
![Chessygrin : Chessygrin :](./images/smilies/icon_cheesygrin.gif)